(資料圖片僅供參考)
1、小米和小麥一樣不能一起吃,因?yàn)樾∶缀托←湺紝儆跊鲂允澄?,如果同時(shí)吃,極有可能引起脾胃不適,而小米粒與杏仁也不宜同吃,否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。
2、小米雖為涼性食品,但在煮熟后可降低涼性,并可起到養(yǎng)顏養(yǎng)顏的作用。
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1、小米和小麥一樣不能一起吃,因?yàn)樾∶缀托←湺紝儆跊鲂允澄?,如果同時(shí)吃,極有可能引起脾胃不適,而小米粒與杏仁也不宜同吃,否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。
2、小米雖為涼性食品,但在煮熟后可降低涼性,并可起到養(yǎng)顏養(yǎng)顏的作用。